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3、運(yùn)動(dòng)損傷小,更安全
乒乓球的訓(xùn)練和比賽是隔網(wǎng)對(duì)抗,與足球、籃球等有身體接觸的項(xiàng)目相比避免了肢體上的沖撞,更有安全性。并且乒乓球臺(tái)大多數(shù)在室內(nèi),其訓(xùn)練不需要考慮天氣情況,也避免青少年在極端天氣下從事體育鍛煉。
4、訓(xùn)練青少年反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力
學(xué)打乒乓球可以提高身體的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)靈敏度、逐步養(yǎng)成肯動(dòng)腦筋的好習(xí)慣。打乒乓球需要眼、手、腿、腦的密切配合,需要極為敏捷的反應(yīng)能力和準(zhǔn)確無誤的判斷。因此,長(zhǎng)期學(xué)習(xí)乒乓球能提高孩子身體的協(xié)調(diào)能力、靈敏的反應(yīng)能力和思維的敏捷性。
乒乓球愛好者們:你們知道乒乓球臺(tái)應(yīng)該怎么選購(gòu)嗎?
先來看分類,健身器材價(jià)格,乒乓球臺(tái)有很多種分類方法,
按使用場(chǎng)地可分為室內(nèi)乒乓球臺(tái)和室外乒乓球臺(tái);
根據(jù)臺(tái)腳的不同又可以分為折疊移動(dòng)式乒乓球臺(tái),以及折疊不可移動(dòng)式乒乓球臺(tái),其中折疊移動(dòng)式乒乓球臺(tái)還有兩種形式,一種是單折移動(dòng)式乒乓球臺(tái),另一種是雙折移動(dòng)式乒乓球臺(tái);
乒乓球臺(tái)按照用途還可以分為比賽乒乓球臺(tái)、訓(xùn)練乒乓球臺(tái)以及普及乒乓球臺(tái)。
速度:小朋友從滑梯上滑下,能感觸速度帶來的影響,和空氣沖突皮膚的體驗(yàn),是知道天然的一種方式。操控欲:小朋友自個(gè)的操控占很大比重。
可操控的危險(xiǎn):兒童滑梯的高度、很小的沖突力,對(duì)孩童來說是一種危險(xiǎn)和應(yīng)戰(zhàn),但由于兩邊護(hù)具的存在,又使得危險(xiǎn)變得完全能夠操控。對(duì)天然規(guī)律的利用:首要是對(duì)萬有引力的天性利用和理性經(jīng)歷。
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